ЙОГА это оздоровительная практика., Кишинев
Описание товара
практика, совмещающая древнюю индийскую философию, принципы правильного дыхания и идеальный вид физических
упражнений. При точном их выполнении разовьется гибкость и легкость, повысится
выносливость и работоспособность, сопротивляемость к болезням,
стрессоустойчивость; упражнения стимулируют гармоничное функционирование всех
систем организма, позволяют обрести равновесие и гармонию между душой и телом
человека. Йогой можно заниматься в любом возрасте, если нет серьезных
противопоказаний.
Важнейшей составляющей йоги является правильное
дыхание.
Занятия йогой не только влияют на мышечно-связочный
аппарат, суставы и позвоночник, но и обеспечивают оптимальное перераспределение
крови в организме, непосредственно улучшают функционирование многих органов,
воздействуют на эндокринные и вегетативные центры, внутренние и внешние
биологические точки. Асаны заставляют Вас удерживать мышцы корпуса как единое
целое, а не разрабатывать отдельные группы, они тренируют весь организм и
оживляют все физиологические функции.
Подбор упражнений основывается на принципе «не
навреди», т.е. все упражнения (асаны) не должны вызывать мышечных болей,
спазмов, обострений.
Занятия йогой противопоказаны при серьезных осложнениях и грыжах
межпозвоночного диска, для беременных женщин существуют специальные программы.
Похожие услуги от «Lasart -Centru de Agrement MedWay, SRL»
Услуги, похожие на ЙОГА это оздоровительная практика.
Заявленная компанией Lasart -Centru de Agrement MedWay, SRL цена услуги «ЙОГА это оздоровительная практика.» (15 $) может не быть окончательной ценой оказания услуги. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных товаров и услуг, пожалуйста, свяжитесь с представителями компании Lasart -Centru de Agrement MedWay, SRL по указанным телефону или адресу электронной почты.