Протеиновый коктейль Формула 1, Тирасполь

Питательный протеиновый коктейль Формула-1 от компании Гербалайф (Herbalife) - это вкусный и легкий в приготовлении Коктейль, содержащий набор витаминов, минералов, протеина и клетчатки для сбалансированного питания.

Питательный белковый коктейль Формула-1 от компании Гербалайф прекрасный помощник тем, кто хочет контролировать свой вес.

Если вы хотите похудеть, замените два приема пищи в день протеиновым коктейлем Формула-1 от компании Гербалайф, а в третий прием пищи отдайте предпочтение сбалансированному белковому любимому блюду.

Если вы хотите поддержать свой вес на определенном уровне, который вас устраивает с точки зрения самочувствия и красоты, замените один прием пищи в день вкусным и питательным Протеиновым Коктейлем.

Для увеличения веса рекомендуется применять коктейль из порошка "Формула 1" три раза в день в качестве дополнения к обычной пище.

Порошок рекомендуется смешивать с обезжиренным молоком (не более 1.5% жирности) или кисломолочным напитком, 2 столовых ложки (с горкой) порошка на 250-350 мл жидкости. Если и при этом чувство голода остается, то можно принимать три коктейля с одним обычным приемом пищи в день, или добавить 1-2 низкокалорийных белковых перекуса.

Независимо от ваших целей в контроле веса, Протеиновый коктейль Формула-1 от компании Гербалайф поможет вашему организму получить важнейшие питательные микроэлементы для хорошего самочувствия и энергии.

Порция Коктейля Формула-1 содержит 17 г. белка всего в 217 килокалориях!

Коктейль Формула 1. Это первый продукт, созданный компанией Гербалайф, и он остается бестселлером на протяжении всех 34 лет работы компании. Каждый день в мире готовится около миллиона порций коктейля Формула 1, потому что очень большое количество людей оценили преимущество этой удобной, полезной и сытной еды в стакане.

Коктейль – это еда в стакане. Вот такая не совсем привычная форма для еды. Коктейль предназначен для замены 1-2 приемов пищи в течение дня, например, завтрака и ужина, если вы снижаете вес, или только завтрака, чтобы всегда быть в форме и иметь достаточно энергии с самого утра.

Что делает этот коктейль особенно ценным:

Он низкокалорийный – всего 200 ккал в порции коктейля, если вы готовите его на молоке. Для сравнения, в завтраке из яичницы и бутерброда с кофе – около 600 ккал. А чувство сытости такое же. Интересно?

Далее, в порции коктейля целых 16 г белка. В том числе самый ценный из природных белков – соевый. Почему самый ценный – потому что это единственный из природных белков, который содержит все 9 незаменимых аминокислот. А аминокислоты – это как раз те кирпичики, из которых организм строит клетки. Кроме того, этот белок легко усваивается, гораздо легче и более полно, чем животные белки.

Вспомните, что мы говорили о дефиците в питании витаминов и минеральных веществ. В порции коктейля содержится 20 различных витаминов, минералов и микроэлементов. Двадцать! В том числе, самые сильные антиоксиданты – витамины А, С и Е. И их содержится около половины рекомендованного дневного количества в одной порции коктейля!

В коктейле Формула 1 содержится клетчатка.

Углеводы

Необходимы для общего хорошего самочувствия, поддержания мышечной ткани.

Белок

Недостаток белка в организме неблагоприятно отражается на деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Белок помогает формировать мышечную массу, контролировать вес и поддерживать идеальную фигуру.

Натрий

Недостаток натрия в организме пагубно сказывается на работе любой клетки организма и отражается не только на работе сосудов и сердца, но и на функционировании многих других систем организма.

Калий

При недостатке калия в организме наблюдаются мышечная слабость, вялость кишечника, нарушения сердечной деятельности.

Клетчатка

Ее называют «фитнесом для желудка», так как она ускоряет продвижение пищи по пищеварительному тракту и способствует выведению шлаков и токсинов.

Витамин А

Полезен для зрения и пищеварения, способствует заживлению поражений кожи.

Витамин Д

Способствует укреплению и нормальному росту костей и зубов, необходим детям.

Витамин Е

Важный компонент обмена веществ, сильный антиоксидант.

Витамин С

Признаками недостатка витамина С в организме являются быстрая утомляемость, недомогание, склонность к простудам, медленное заживление ран.

Тиамин
(Витамин В1)

Незаменим для нормального функционирования нервной системы.

Рибофлавин
(Витамин В2)

Играет роль в остроте зрения, в нормальной работе системы пищеварения, общем самочувствии и здоровье нервной системы.

Ниацин
(Витамин Вз)

Ниацин для мозга - то же, что кальций для костей. Без него мозг не может нормально функционировать, поскольку человек утрачивает память, способность к ассоциациям, не может спать.

Пантотеновая
(витамин В5)

Участвует в обмене веществ, благотворна для кожи кислота.

Витамин В6

Играет важную роль в обмене белков. Необходим для здоровья кожи и нервной системы.

Витамин В12

Содержит основные минеральные элементы, необходимые для кроветворения.

Фолиевая кислота
(витамин В9)

Участвует в кроветворении, регулирует углеводный и жировой обмен в организме. При недостатке в пище витаминов В9 и B12 развивается малокровие.

Кальций

Недостаток кальция в организме может вызвать развитие остеопороза, кариес. Укрепляет волосы, зубы, ногти.

Фосфор

Поддерживает костную ткань и иммунитет.

Железо

Играет ключевую роль в механизме кроветворения.

Цинк

Необходим для здоровья репродуктивной и иммунной систем, для обновления тканей.

Медь

Недостаток меди может вызвать различные виды анемии, снижает активность ферментов, замедляет рост костей у детей.

Вот что нужно съесть, чтобы получить все витамины и минералы, которые содержатся в одном стакане (250-300 мл) коктейля Формула 1(200 Ккал):

· Калий- 100г винограда

· Натрий- соль

· Кальций- 100г творога/200г молока/100г фундука

· Фосфор- 2 вареных яйца/50г рыбы

· Магний- 50г гороха/ 100г печени трески

· Витамин С- 1 апельсин

· Витамин Е- 30г нежареных семечек

· Ниацин- 50г грибов в сметанном соусе

· Железо- 100г гречки/100г зернового хлеба

· Цинк- 300г чечевицы/50г тыквенных семечек

· Пантотеновая кислота В5- 50г тушеной печени

· Витамин А- 200-250г твердого сыра

· Медь- 100г овсянки/100г грецких орехов

· Витамин В6- 100г скумбрии/кеты

· Витамин В2- 1 яйцо всмятку

· Витамин В1- 30г свинины

· Биотин- 500г соевой муки/1,5 грецких орехов

· Йод- 100г морской капусты

· Селен- 2 куриных грудки/100г креветок

· Витамин Д- 70г сельди малосоленой

· Витамин В12- 50г лосося на гриле

Итогo: вес больше 2-х кг, калорийность больше 4500 ккал. В стакане Формула 1 250-300 мл, калорийность 200 ккал.

Коктейль готовится так: в низкокалорийную не горячую жидкость (в идеале молоко 0.5% жирности, 250-300 мл) добавляете 2 столовых ложки с горкой порошка коктейля (можно разных вкусов) и сбиваете блэндэром. Можно добавлять различные фрукты, ягоды, отруби. Чем холоднее жидкость, тем лучше сбивается! Можно пить сразу, а если оставить минут на 5, а потом снова взбить, будет еще вкуснее!

Характеристики протеинового коктейля Формула 1

• — Срок годности: 2 (года)
• — Энергетическая ценность: 217 (ккал/100 г)
• — Страна производитель: США
• — Бренд: herbalife