Чернослив сушеный, Кишинев

Если свежие сливы остаются лишь воспоминанием, то чернослив и изюм в зимнее время года легко найти, сохранив все полезные свойства. Доказано, что содержание в них антиоксидантов в два раза больше чем в лесных ягодах, которые считались до недавнего времени лидерами в поддержании иммунитета.

Богатые клетчаткой, витамином А, калием и содержанием меди, они обладают рекордным содержанием антиоксидантов, которые защищают многие виды рака. Также чернослив помогает в снижении веса и регулирует уровень сахара в крови. Содержит бета-каротин, который предотвращает остеоартроз или ревматический артрит.

Вот и другие их преимущества, о которых нужно знать:

- Является хорошим тонизирующим средством, несколько черносливов представляют идеальную закуску тогда, когда вы чувствуете недостаток энергии.

- Защищает сердце, предотвращает рак толстой кишки и диабет, замедляет всасывание глюкозы в крови, снижает риск болезни Альцгеймера и регулирует артериальное давление.

- Успешно лечит запоры с эффектом слабительного. Для достижения наилучших результатов поместите вечером 6-7 чернослива в воду для замачивания, и употребляйте их на следующий день натощак.

Пюре из чернослива является союзником в снижении веса. 200 г фруктов, увлажненные и пропущенные через мясорубку, посыпанные горстью корицей, обладают восхитительным вкусом и очень сытны. Такое пюре, смешанное со свежими грушами, успешно заменяет пищу в течение дня. Меню можно повторить два раза в неделю, и через месяц эффект получен: на три килограмма веса меньше.

Характеристики чернослива сушеного

• — Бренд: Terra Verde